快眠アロマオイル・ラヴェンダー♪
大抵はよく眠れてるけど、たまには寝付きが悪いことってありますよね？
そんな時のために常備しておくと便利なのが、アロマオイル。とくにラヴェンダーはリラックス効果があると言われてるし、私も実感としてそう思います。
でもアロマオイルって結構ピンキリ。
あまり信頼できないメーカーのは使いたくない反面、ブランド名や効能を強調して不必要なほど高価な商品も少なくありません。
おっ洒落～なパッケージで「ピローミスト」とか使用イメージしやすい製品なども人気だけど・・・基本、植物の精油なんだからシンプルな方が良くない？！
と思ってる私が、1年前から使ってるのがコチラ。↓
瓶の大きさが分かるようマグカップの隣に置いたのは、ファーマシー「ブーツ」自社ブランド、ボタニクス（Botanics）のラヴェンダー精油。
商品名はBotanics Pure Essential Oil Lavender、リンクも貼っときますね。
値段は私が買った20ml入りが￡10で、10mlだと￡6。今は「3 for 2（3個買うと1個タダ）」対象商品にもなってるようです。
これはシンプルな容器でスプレーなどじゃなく、精油がタラっと1滴ずつしたたるタイプ。私はこれをハンカチに1～2滴たらして、枕の下に置いておくんですよ。
オイルだから沁みになる可能性もあるため、最近あまり使ってないな～という古いハンカチなどを。くれぐれも純白レースの高級ハンカチとかは使わないように！笑
そして眠れない夜には枕の下からハンカチを取り出して、クンクン嗅ぎながら深呼吸したりしてます。
あと同じ寝間着を翌晩も着るつもりならば、折り畳んで枕の下にハンカチと一緒に置いとくの。すると寝る前に着替えるとき、一瞬ふぁ～♥と香って、ちょっとだけ幸せ。
( *´艸｀)
使用方法や頻度によるものの、私は週2くらいハンカチにたらす程度のせいか、1年前に買ったのにまだ半分も使ってない・・・って、コスパ良すぎじゃない？！
王室御用達で信頼できるファーマシー「ブーツ」製品だし、お勧めしちゃいますね～♥♥♥
(^o^)ﾉ
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by londepa
| 2023-03-15 23:30
| ヘルス＆ビューティー
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