モビプレップ（腸管洗浄剤）で、ぐったり消耗、、、

大腸内視鏡検査の日程が決まってすぐ、病院から準備パックが郵送されました。

書類は主に、術前3日前からの食事指導。植物繊維を中心に腸内でカスが残る食べ物すべてNGで、野菜や果物やナッツはもちろんパンやパスタも白いやつ。いつもの全粒粉じゃダメなんです。

その代わり食べていいのは乳製品（バターやクリームも）、白い小麦粉製品、砂糖、チキン胸肉や白身魚、白いお米やパンやパスタなど。つまり普段はタップリ野菜や繊維質を摂るほうが健康的なのに、その真逆を3日間！

そこまでは、まあ不便ながら仕方ない。昨日までの3日間は、ほぼ白っぽい食物ばかり食べてましたねー。

でも一番イヤなのは、前夜からの腸管洗浄剤「モビプレップ」！！！

早い話が医療用の下剤。これを1リットルの水で溶いて飲むんだけど、、、控えめに言ってもくっそまずい！なんというか石鹸水を飲んでるような不味さなのです。

胃カメラの前のバリウムが苦手という人が多いけど、あれは1度で済むからマシ。このモビプレップは1リットル分を2回だもの～、苦痛マシマシ。

さらに昨晩7時に1回目を飲んだあと、吐き気がしてきて具合悪くなっちゃいました。吐きたいけど吐いたら元も子もないんで、込み上げて来るのを抑えるため横になって耐えましたよー。

すると1～2時間後から、だんだんお腹がギュルギュル・・・となり始めた後は、はい！ご想像にお任せしますねー。

その状態は深夜まで続いたけど、さすがニンゲンの身体って上手く出来てる。疲れて眠り始めた頃には腸活動も収まってくれたので、意外とグッスリ爆睡～～☆彡

そして目覚ましセットした朝6時に、また2回目の１リットル。もう寝惚けマナコで、とにかく早く終わらせたくて・・・指導通りに間隔を置いたりせずに、ほぼ一気飲みっ！

（ちな早朝用のは前夜のうちに溶いておき、冷蔵庫に保管しました。24時間以内に飲むならそれで良いと書いてあったので。そしたら冷えてる方が飲みやすかったです！）

前夜に沢山出たせいか朝はそれほどトイレ往復回数が多くなかったので、3回ほどトイレ行った後また寝ちゃいました。笑

さて内視鏡検査の予約は、午後2時。お昼前にシャワーを浴びたし、これからX君のクルマで出発します。グッドラック、私～！！！

(　´∀｀)bｸﾞｯ!

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日も読んで頂いてありがとうございました！
↓　ランキング応援クリック、よろしければお願いします。

にほんブログ村

★地球の歩き方・イギリス特派員ブログ★

♥インスタグラムはこちら～！見てね♥

♥✕でもコンニチわん♥